“五月五，過端午。賽龍舟，敲鑼鼓”，時間過得真快，很快我們就要到端午節了，端午節與春節、清明節、中秋節並稱為我國“四大傳統節日”，今年端午節的時間在6月10日（週一），不調休，我們與週末連休3天。
在我們雲南曲靖端午節很熱鬧，這天餐桌上除了吃粽子外，必不可少吃魚吃肉，小孩都要穿新衣，並在額角用雄黃蘸酒畫個王字，據說這樣可以代虎鎮邪，同時人們會把多餘的雄黃酒撒在房子周圍，人們以此來防蛇。
今年端午節不一般，屬於“早端午”，端午節最開始在夏至當天，後來隨著時間的發展，端午節與節氣逐漸分離開，按照我們老祖宗的說法，如果端午節的時間夏至之前，那麼就是“早端午”，反之就是“晚端午”。今年6月10日端午，6月21日夏至，很明顯是“早端午”，老話說“早端午涼颮颼，晚端午熱死牛”，這裡的涼颮颼和熱死牛都是誇張的表達方法，其目的就是為了突出夏天的冷熱程度，今年是“早端午”，預示著夏天雨水會比較多，氣溫會相對涼快，今年夏天是否涼快讓我們拭目以待。
端午節有2個非常重要的習俗，就是吃粽子和掛艾草。在南北文化的融合過程中端午節被賦予了紀念歷史人物的內容，其中最有名的就是紀念屈原，相傳楚國詩人屈原在五月五投汨羅江自盡，人們為了防止魚咬食屈原的身體，於是人們將米團投入江中餵魚，後來就形成了端午節吃粽子的習俗。
記得小時候每到端午節外婆都會到河邊採摘粽葉，然後把粽葉折成小漏斗，放入提前泡好的糯米、紅棗、紅豆，有時候還會放入紅燒肉，放入餡後用糯米填滿，用後有繩子纏住，這樣粽子就包好了，現在想起來都是滿滿的美味。
端午節除了我們要吃粽子外，可不要忘了掛艾草。 《荊楚歲時記》記載：“五月五，雞未鳴時，採艾為人形，懸於戶上，可禳毒氣”，端午節是一年中草木藥性最強的時候，五月艾含有的揮發性芳香油最多，每到端午節，人們會早早的把艾草採回來倒掛在門上，用它來驅病、防蚊、辟邪。我們在掛艾草時要盡量掛長勢健壯的艾草，不要掛過於弱小或萎凋乾枯的艾草。
今年端午節是“兇日”
在生活中我們經常能聽到“端午節安康”，這不僅是由於端午節是紀念屈原的日子，而且是由於端午節是古人心目中的毒日、惡日。 古時我國北方，人們普遍認為五月是毒月，五日是惡日，因此端午節在古人心目中的是毒日、惡日。
五月有9個毒日，分別是農曆五月初五、初六、初七、十五、十六、十七、二十五、二十六、二十七，其中端午節被視為九毒日之首。 《論衡·言毒篇》記載：“夫毒，太陽之熱氣也，中人人毒，太陽火氣，常為毒螯”，說的就是太陽是萬毒之源，仲夏端午天氣燥熱，瘟疫易流行，人容易生病，再加上蛇蟲繁殖易傷人，因此端午有了「惡日」之稱。
端午節本身就是“惡日”，之所以說今年端午節是“兇日”，是因為今年端午節恰逢“閉日”。閉日是我國民間擇吉的一種說法，我國民間根據「建除十二神」來擇吉，建除十二神指的是建、除、滿、平、定、執、破、危、成、收、開、閉，今年端午節是“閉日”，老話說“建滿平收黑，除危定執黃；成開皆可用，閉破不相當”，其中“閉日”屬於黑道兇日，今年端午節是毒日、惡日、兇日，可以說是諸事不宜，人們辦大事一般都會避開在這天進行。
端午節是惡日、毒日，因此端午節有個核心的主題就是“祈福辟邪”，像掛艾草、洗草藥水、畫額、躲端午、跳鐘馗等都是為了祈福辟邪。其中有一個比較神秘的習俗那就是“躲端午”，那麼哪些人要躲端午？
一、已嫁之女要躲端午
端午節「躲端午」的習俗並非編造，而是有著深厚的歷史背景。 《嘉靖隆慶志》明確記載：「嫁之女召還過節。」這句話說的就是已嫁的女兒要回娘家過節，這裡的「節」指的就是「端午節」。 《灤州志》也提到：「女之新嫁者，於是月俱迎以歸，謂之『躲端午』。」這進一步說明了新嫁的女兒在端午節這一天也被特別迎回娘家，這項習俗被稱為「躲端午」。
「躲端午」的習俗確實源自於古代對五月、五月五日為惡月、惡日的信仰，人們認為這段時期不吉利，諸事多需避忌，因此有接已婚女性（出嫁女）歸家躲端午的習俗。這項習俗不僅體現了古代社會對端午節的敬畏，也反映了出嫁女的關愛。
在古代，女性的地位相對較低，出嫁後往往面臨著與娘家分離的情況，然而，「躲端午」的習俗卻為她們提供了一個難得的機會，可以回到娘家與親人團聚。此外，在古代，由於醫療條件有限，人們往往認為五月五日這段時期容易引發疾病和災難，因此將出嫁女接回娘家躲避，已趨吉避兇。除了「已嫁之女」要躲端午外，還有2類人要躲端午。
二、老人要躲端午
老人因身體機能相對較弱，特別是在濕熱的天氣下，更容易出現中暑、頭暈、疲倦等身體不適症狀。因此，從健康角度出發，老人也需要“躲端午”，即避免在端午節這一天或濕熱天氣中長時間外出，以免受到不利氣候的影響。
三、小孩要躲端午
這很好理解，小孩的身體尚未發育完全，抵抗力較弱，容易受到外界不利因素的影響。在端午節當天，有賽龍舟的傳統活動，有些調皮的孩子容易因貪玩下河遊玩而發生意外；同時，夏季天氣燥熱，蛇蟲繁殖，也易咬傷人，因此小孩也要「躲端午」。
那麼小孩如何躲端午？這天父母要叮嚀他們不要下河游泳，不要獨自去野外玩耍，最好家長能夠陪伴在孩子身邊，特別是當他們進行戶外活動時。這不僅可以確保孩子的安全，還可以與他們共度美好的時光。
總結，端午節有非常豐富的文化內涵，老人說“3人要躲端午”，重視安全總沒錯，希望大家平安過端午！
